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Leitura na quarentena, como foi por aí?

Estamos perto de completar um ano de pandemia e isolamento/distanciamento social. Quanta coisa mudou durante esse período no mundo e em nossos hábitos cotidianos!  Quando tudo se resumiu às nossas casas, várias foram as estratégias de sobrevivência criadas para atravessar com o mínimo de sanidade esse momento.  Para a gente, além dos encontros on-line, yoga, cursos etc., a leitura foi uma grande companheira. Existem dados que mostram um crescimento desse hábito entre os brasileiros em 2020; outros apontam para o contrário: sobra tempo, falta concentração. Como foi para vocês?  De toda forma, todos os estudos convergem no seguinte ponto: ler ajuda a reduzir os níveis de ansiedade e nos permite escapar da realidade, o que é extremamente necessário quando nosso...

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Torto Arado e novas dicas da nossa equipe ♡

Depois de um janeiro com mais de trezentos dias, finalmente fevereiro! Como foi de primeiro mês do ano? muito puxado ou com alguma esperança renovada? Eu sei, eu sei, tá difícil de manter alguma esperança. Mas bora tentar, né? se nem BBB tá salvando pra esvaziar a mente (aqui somos zero julgamento), então vamos de dicas boas! Separamos dicas que a nossa equipe ama e resolvemos dividir por aqui especialmente para você. Vem comigo: [PARA OUVIR] A primeira, no lugar de "para ouvir", deveria ser "para dançar". A sugestão é da nossa designer Raquel Alcantara: a playlist Dance like nobody is watching de Lena Mattar (já assina a newsletter dela? é demais!). Músicas para dançar fazendo clipe imaginário. Se você...

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